Automne : la bascule, plus l'hiver installé ni l'été qui part
Quand le temps et le chauffage changent, vérifiez si votre crème actuelle maintient le confort. Une texture plus riche peut aider les zones qui tirent ; il n'est pas nécessaire d'ajouter un actif à cause du calendrier. Gardez une protection solaire pour les sorties en journée.
Les étapes
- Changer la crème d'un cran, pas de trois.
- Un sérum à l'acide hyaluronique ou une crème aux céramides restent des options, selon la formule et votre confort.
- Gardez la fréquence des actifs compatible avec leur notice et votre tolérance.
- N'introduisez pas bakuchiol ou rétinol uniquement parce que la saison change.
- Mains et lèvres : les sortir de l'oubli d'été.
Au réveil
- Humectant, crème un peu plus riche, SPF (la rentrée a des trajets).
- Le teint d'été s'en va : on n'ajoute pas un éclaircissant de panique.
- Bureau : voir aussi bureau chauffé quand les radiateurs toussent.
Le soir
- Céramides, bakuchiol ou calme.
- Pas de karité visage partout dès octobre, sauf joues déjà rêche.
- Draps : l'air sèche aussi la nuit.
Une fois par semaine
Vérifiez une fois les talons et les mains : l'automne les attaque avant le visage. Faites le tour du corps. Ce n'est pas un masque obligatoire.
Ce qu'il vaut mieux éviter
- Garder le gel d'août jusqu'aux premiers gels blancs.
- Ouvrir un rétinol fort « parce que c'est la saison » sans piliers.
- Oublier le solaire sous les nuages de rentrée.
Automne ou hiver ?
L'automne bascule. L'hiver installe le froid. L'épaisseur du film n'est pas la même.
C'est le moment du rétinol ?
La saison seule ne décide pas. Si vous envisagez un rétinol, vérifiez ses précautions et introduisez-le progressivement selon sa notice ; évitez-le pendant la grossesse.
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Et pour vous ?
Faire le point sur vos besoins
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